人生就是要開心過日子，有什麼話、有煩惱都別擱心上。學學寶玉的隨心率性，毫無負擔，生活更滋潤。
50+人生中場十問答
Q01. 跨進人生五十中場，形容一下你的心境。
沒什麼不同，就覺得循序漸進到了人生另一個階段。我從來沒有因為年歲的問題而擔憂，我不會自找苦吃。因為年紀是不可逆的，也不要想抓住什麼。人生就是珍惜和享受，每天都要開心。
Q02. 你有沒有什麼養生的習慣？
有很多人平常很注重養生，像是每年健檢、天天上健身房等，但是疾病癌症還是找上他們了。因此我是覺得養生跟健康長壽不見得能畫上等號，心情愉快比較重要。保持一個喜樂的心，比吃什麼營養品或怎麼養生都要好。
Q03. 什麼是喜樂心？
人雖然都會有煩惱，但是應該是有辦法解決的，只要解決了煩惱，自然就能帶來喜樂心。
還有，心不要太大，容易滿足，就會喜樂。我不像有的人希望追求豪宅、名牌，畢竟過了當下可能快感就消失了，而喜樂心應該是長存的，常常笑臉迎人的。
Q04.有沒有什麼令你難忘的事？
我記得小時候我爸爸做生意失敗，初中時家裡借來的錢還不夠我跟我弟弟交學費。我當時讀的是第一志願，我不願意輟學，很煩惱、很害怕，於是我就自己想辦法。我就去找了隔壁的張伯伯，是他騎著摩托車帶我去郵局領錢，讓我趕在最後一天交了學費。當然後來家裡是把這個錢還了。
這件事情我一直記得很清楚。我媽媽也常說，我從小就是個懂得轉彎的孩子。我覺得人的一生就是要為自己努力，不能依靠別人。
Q05. 談談你的工作和同事。
人在職場上就是要做該做的，負該負的責任。
我在辦公室四十多年，很少發脾氣，大家都以為我脾氣很好；但其實我只是覺得什麼事都是可以溝通，可以談的，什麼事都好商量，因此我不至於有什麼地方會得罪人。
而我在工作上碰到的也都是好人，我這輩子最幸運的就是有一群好同事，給我很多溫暖、安慰、開導。
Q06. 影響你最深的人是誰？
我哥哥吧！他看事情的角度，處事的氣度，都深深影響了我。
還在上班的時候，有陣子我想換個單位，就覺得工作好忙好累啊。我哥哥對我說，你能比我忙、比我累嗎？他說完我就打消念頭了。人生中碰到什麼過不去的坎時，我就會想跟他談談，談完就覺得什麼事都沒有了。
我離婚的時候，家裡的姐妹都不同意，也不願意讓兩個孩子給爸爸帶。我的身體當時也不好。但是只有我哥哥看得很開，叫我把孩子給前夫帶。他說，血濃於水，有一天孩子還是會回來跟媽媽在一起的。就是我哥哥這席話，讓我做出了人生中艱難的決定，姐妹們也接受了，後來也證明這個決定對大家都好。
每一兩個禮拜我都會打電話給我哥哥，跟他一起去爬山啊，聊聊天啊，聽他談談人生的哲理，我就會覺得很開心。人生不在富貴，開心就好。
Q07. 到現在為止，你完成了什麼事？還有什麼沒完成的事？
其實沒有什麼想完成而沒完成的，沒那麼絢爛的。我對生命中的每一件事都抱著感恩的心情，即使是我生病的時候。
如果說有什麼還想做的話，現在只想要好好地坐下來讀經，能有多一點時間和認識，我感受到自己的心靈有這方面的渴求。
Q08. 平常有什麼消遣活動？
我這個人就是愛分享，愛表達，有什麼喜怒哀樂就會跟別人聊聊，所以心裡很少累積負面的情緒。去爬山的時候，一路上我就是會跟朋友們講講話，然後享受爬山的過程。
看看重要的新聞，該做什麼就做什麼，有時候為別人做做事，我也覺得很願意。我是行動派的，熱血一點的。
Q09. 你現在退休了，有什麼計畫？怎麼安排自己的生活？
沒有，我就是想要自由自在的。我退休兩年了，但是越來越習慣目前這樣的生活方式。不用刻意去做什麼事，不要把自己綁住。自己出門走走路，在家就或坐或躺都好，讀經，若同事約我去喝午茶、去爬山，我覺得想去就去，這樣愜意、簡單生活就好了。
Q10. 請你給四十歲到四十九歲這個階段的人一點建議。
每個人的狀態都不一樣。你給他建議，他做不到有什麼用？我覺得心理狀態健康的話，管他踏入幾歲都一樣。
【喜樂之門】
- 看到光明，就不要再煩惱或憂慮什麼了。
- 讓自己的心靈沈澱、安靜下來，不需要太多享受和物質生活。
- 對的事，有50%成功的機會就要做，就算對自己沒好處也一樣。
- 整天穿金戴銀，我會渾身不自在。每天打扮得很漂亮，別人習以為常，有天你不這樣，還會讓人覺得你怎麼了？那不如偶爾打扮打扮，反而讓人有耳目一新的感覺。
- 我自己說吧，我最大的優點就是願意咀嚼別人勸我的話，才能接收別人的善意，做出理智的決定。一路走來，真的覺得我們人啊，凡事不要第一時間就拒絕對方，要懂得聽聽別人的意見。
