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每每透過媒體看到鍾楚紅，總覺得她皮膚保養得宜，身材維持有方，樣子始終不變。在這個整型風行的年代，提到凍齡兩字，往往必須考慮一下灌水的成分，像鍾楚紅這樣的天然美女越來越稀少。她不掩飾皺紋，也不修圖，落落大方的笑容至今還在圈粉。
鍾楚紅的螢幕形象是亮麗熱情的，跟同時代的電影明星相比，格外與眾不同。她的代表作包括《男與女》，《秋天的童話》，《伴我闖天涯》，《縱橫四海》等片，曾兩度獲得亞太影后榮銜。1991年她跟香港廣告才子朱家鼎結婚，隨即淡出大銀幕，但她的風情萬種卻牢牢留在影迷的心中。
2007年經歷喪夫之痛，她走過來了，且慢慢回到公眾的視線中。只是她早已不再拍戲，而改以接活動為主，還是維持自己一貫的生活步調。她用行動告訴周遭的人們，她有自己真實的人生，要享受生活，而不是活在他人的期待中。
不管是體態和面容，59歲的鍾楚紅看來都還是相當年輕。常有人問她保養的秘訣，她總說開心最重要。其實，她已經把各種養生方法融入生活中了，舉凡少吃肉多吃蔬果，勤運動等等，一樣不少。可見，健康美麗還是要靠努力的。
如何不顯老？多去發現生活的驚喜。紅姑有很多廣泛的興趣，愛好藝術，樂於從事創作，也活躍於各種文藝場合，生活多采多姿。她有攝影天分，曾接受品牌邀約合作，拍下一系列以《To Hong Kong with Love》為題的影像作品。她不僅展示了自己的眼光和才華，也傳達了內心對家鄉的豐沛感情。可說是雖然換了一種方式生活，卻不吝於用個人的影響力來擁抱大眾。
活著的酸甜苦辣，鍛鍊每個人的心境。人都會碰到困境，此時健康的信仰不失是一種有效的寄託。紅姑曾說，信仰就是她保持青春朝氣的原因。各位朋友，你心中的信仰又是什麼？相信只要內心充實，就能創造幸福，讓自己快樂。
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